想吃什么就吃什么日

5月11日庆祝想吃什么就吃什么日：用一份有趣、可分享、没有负罪感的菜单过节。

5月11日是想吃什么就吃什么日。它的想法很简单：暂时放下习惯性的规则，因为真正想吃而选择一餐。

这可以是披萨和蛋糕，也可以是熟悉的家常菜、刚上市的时令水果，或收藏了几个月的奇特食谱。

你的菜单，你的规则

列出如果没人评论时你会选择的食物，再决定哪种组合最能带来快乐。不必全都尝，也不必吃到难受；自由也包括停下来的权利。

和朋友分享一个小型自助餐，就能把这一天变成烹饪实验。每个人带一道最爱的菜，再讲讲它背后的故事。

尝试一项支线任务

这一天也适合跳出惯例。逛一家专门的食材店、学一种新技巧，或烹饪一直好奇的食物。比较同一道菜的不同版本，完全称得上极客活动。

不对食物作道德评判

食物不必被分成奖励与惩罚。营养和医疗需求依然重要，但享受一种滋味，并不是需要补偿的过错。

最好的庆祝方式，是留意饥饿、口味、过敏与自身限度。吃你想吃的，真正享受，也给好奇心留一点位置。