『ロード・オブ・ザ・リング』映画マラソン:時間割と7回の食事
エクステンデッド版3本、小さな食事7回、そして主催者もちゃんと映画を観られる一日へ。大人4人で中つ国を旅するための時間割、買い物の分量、準備リストをまとめました。

最初の映画を08:00に始めると、終了は21:06です。下記のエクステンデッド版3本に12時間6分、映画の間に20分ずつの休憩を2回、最後の映画の途中に体を動かす10分休憩を2回設けています。朝食は再生前、最後の軽食は観終わってから。予定は21:30頃まで空けておくとよいでしょう。
メニューは大人4人向けに考えた、ホビットをイメージした集まりの提案です。少量ずつの食事と普通のスーパーで買える食品を中心にしています。トールキンの食卓を再現したものでも、すべての料理が映画に登場するという意味でもありません。映画3本、画面、座り心地のよい席、冷蔵庫、電子レンジなど適切な温め方、普段の食器があれば十分。衣装や専用グッズは不要です。
まず手持ちのエクステンデッド版を確認
順番は『旅の仲間』『二つの塔』『王の帰還』です。『ホビット』の映画は別の計画になるため、ここには含めません。
計算には米国Apple TVの表示時間を使っています。『旅の仲間』3時間48分、『二つの塔』3時間55分、『王の帰還』4時間23分です。表示されている全体の長さで計算し、クレジットを差し引いたり、メイキングを追加したりはしていません。
前日にプレーヤーの実際の表示時間を確認してください。「エクステンデッド版」という名前だけでは、どの発売版も同じ長さとは限りません。ディスク交換、広告、予告編、追加の一時停止も時間に加わります。計算は228 + 235 + 263 = 726分の映画に、予定した60分の休憩を加え、開始から終了まで13時間6分です。
一日の時間割
時刻は24時間表記です。指定した休憩で出す食事以外は、上映中に食べる想定です。食事の時刻は準備しやすさで決めたもので、特定の場面に合わせてはいません。
| 時刻 | 予定 | 長さ |
|---|---|---|
| 07:30–08:00 | 集合、朝食、着席 | 上映前30分 |
| 08:00–11:48 | 『旅の仲間』エクステンデッド版 | 3時間48分 |
| 11:48–12:08 | 昼食、体を動かす、片付け | 20分 |
| 12:08–16:03 | 『二つの塔』エクステンデッド版 | 3時間55分 |
| 16:03–16:23 | 煮込みを配り、体を伸ばす | 20分 |
| 16:23–17:53 | 『王の帰還』最初の区間 | 90分 |
| 17:53–18:03 | 休憩して体を動かす | 10分 |
| 18:03–19:33 | 『王の帰還』2番目の区間 | 90分 |
| 19:33–19:43 | 休憩と飲み物の補充 | 10分 |
| 19:43–21:06 | 『王の帰還』残りとクレジット | 83分 |
| 21:06以降 | 軽い夜食と感想の時間 | 各自のペースで |
最後の映画の2回の休憩は、長さを扱いやすい区間に分けるためのものです。場面を指定したおすすめの停止位置ではありません。自然な切れ目に休憩を動かしても、休む長さが同じなら終了時刻は維持できます。休憩を追加したら、その分だけ以降の時刻をずらしてください。
7回食べても、7回の大宴会にはしない
朝食、昼食、主な食事に、小さなおやつ4回を加える感覚です。温かい料理は映画の間の2回の休憩にまとめ、上映中のおやつは音が出にくいものを。お腹に合わせて一皿休んでもよいことにしましょう。
| 出す時刻 | 食事 | 1人分 |
|---|---|---|
| 07:30 | 朝食 | ロールパン1個にバターとジャム、紅茶かコーヒー |
| 09:30 | 2度目の朝食 | リンゴ半個と小さなチーズ |
| 11:00 | 11時のおやつ | オートミールクッキー1枚、水か紅茶 |
| 11:48 | 昼食 | スープ約300mlとロールパン1個 |
| 14:30 | 午後のお茶 | 小さなスコーン1個にジャム |
| 16:03 | 主な食事 | 調理済みの野菜と豆の煮込み約350g |
| 21:06 | 軽い夜食 | もう半個分のリンゴ、チーズ、クラッカー少々 |
主な食事を早めにするのは、いちばん長い映画の途中で誰かが料理をしなくて済むようにするためです。ホビットの食事時刻の決まりではなく、配膳の計画です。16:03では早すぎるなら、その休憩は体を動かす時間にして、煮込み料理を17:53の休憩で出します。温めや配膳に必要なら休憩を延ばし、追加した分だけ終了も遅らせましょう。
大人4人分の買い物リスト
- パン・焼き菓子:ロールパン8個、小さなスコーン4個、オートミールクッキー4枚、クラッカー約100g。
- 果物・乳製品:リンゴ4個、チーズ約240g、バター100g、温かい飲み物用の牛乳または代替品。
- 温かい食事:調理済みスープ1.2L、調理済みの野菜と豆の煮込み約1.4kg。みんなの好きな味を選び、市販品を使ってもかまいません。
- 常備品:ジャム約150g、紅茶やコーヒー、相談して決めた追加のおやつ。
- 飲み物:一日を通して手に取れる飲料水と、グループの好みに合うノンアルコール飲料。
分量は準備の目安で、栄養摂取の目標ではありません。食欲や食事上の条件に合わせて購入前に調整してください。チーズは1人約30gを2回、リンゴ4個は1人半個を2回に分けられます。必要に応じて乳製品を含まないスプレッドや適したパンを選び、スープ、煮込み、パンの原材料も確認しましょう。
人数を増やす場合は、参加人数を4で割った数を各分量に掛けます。大人8人なら食品は2倍ですが、冷蔵庫の空きと配膳時間も増やす必要があります。家庭用電子レンジ1台では20分休憩に収まらないこともあるので、温め方を計画するか休憩を長くしてください。
準備を済ませて映画を楽しむ
- 前日:版、音声、字幕を確認し、3本とも再生できるか試します。買い物を済ませて冷蔵庫を空け、誰が何を持ってくるか決めましょう。
- 部屋づくり:各自に快適な席と手の届く置き場所を用意します。使った食器のトレーを入口近くに置き、水は電子機器から離します。
- 出す分を分ける:クッキー、スコーン、クラッカーを各回の分量に分けます。チーズなどは出す直前まで冷蔵し、リンゴも直前に切ります。
- 温かい料理の準備:商品の説明に従い、実際の加熱時間を確認します。食事ごとに手伝う人を交代するか、20分では無理なく配れない場合は休憩を延ばします。
- 08:00前:朝食を出して席を整え、可能なら予告編や無関係な特典映像の自動再生を止めます。
映画の日の料理を13時間出しっぱなしにはしないでください。FDAの食品保存案内では、傷みやすい食品は速やかに冷蔵し、冷蔵庫は4°C以下、室温で置く時間は2時間以内、気温が32°Cを超える場合は1時間以内としています。必要なときに少量ずつ出し、残りも早めに冷蔵しましょう。
開始時刻を変えるには
08:00ではなく09:00に始めるなら、上映と休憩をすべて1時間ずらし、終了は22:06になります。食事の呼び名は柔軟に変えてかまいません。映画は「2度目の朝食」が何時かを気にしません。
手持ちの合計時間が異なるなら、終了 = 開始 + プレーヤー上の3本の長さ + 予定した休憩で計算します。例えば休憩を合計15分増やすと、08:00開始の案は21:21終了です。条件を変えたあとも元の終了時刻を使わないようにしましょう。
もっと気軽に:3晩に分ける案
一日で観る必要はありません。同じ上映時間で、毎晩19:00に1本を始め、各映画に15分休憩を入れると、終了は『旅の仲間』23:03、『二つの塔』23:10、『王の帰還』23:38です。遅すぎるなら開始を早めてください。
食事も分けて、1晩目はパンとスープ、2晩目は煮込み、3晩目はスコーンと軽い夜食に。雰囲気を楽しみながら、丸一日時計を気にせず、それぞれの映画について話せます。
集まるきっかけは、ギークカレンダーやJ.R.R.トールキンの誕生日の記事にもあります。大切な準備は、版の確認、開始時刻の決定、参加者への時間割の共有です。主催者も腰を下ろして旅を楽しみましょう。
